Våga o vinn

Om några få timmar så kan jag säga att Tilda bara har en sista omgång med cellgift kvar!! Så fantastiskt och underbart. Kan inte fatta att det snart är över.
Pratade med henne nyss och hon verkar ganska pigg, förhoppningsvis är hon så pass pigg så att hon orkar med Astrid Lindgrens Värld i helgen. Det är ju aktivitet med barcancerföreningen då.

Jag ska ta mig ut med en kompis, en liten krogrunda. Vet knappt inte hur man gör för det var ju så länge sedan. Det känns inte helt bekvämt kan jag säga, men jag vill och jag ska!
Var hos min psykolog idag och han sa att jag skulle ha det som läxa till nästa gång. Såklart lyder jag honom för han vet ju bäst.
Han sa också att jag MÅSTE inse att jag är inne i en kris. Jag får inte nochalera problemet och inte springa för fort hur frustrerande det än är. Mina känslor har gett sig tillkänna på fysiskt sätt. Kroppen måste få tid att läka och det kan jag inte styra över. Måste bara hitta sätt att hantera mina påslag när dom kommer.
Andning, fokusering och stanna kvar. Inte fly! och inte bli rädd.
Inte alltid lätt att följa men jag tror nog att om man lär sig dom här sakerna så gör det allt lite mindre påtagligt.

Nu ser vi fram emot en härlig helg med sol o värme, ha det gott mina cybervänner!!